Ce que vous devez savoir concernant l’utilisation de l’huile de CBD !

Qu’elle soit mélangée à de l’huile d’olive, de coco ou toute seule, le CBD, issu de la plante Cannabis sativa, est l’une de ses nombreuses substances actives, substances aussi appelées cannabinoïdes. Ses effets positifs sur la santé ainsi que sa légalisation progressive lui font gagner de plus en plus de popularité, contrairement au THC et aux autres cannabinoïdes et pour cause, il possède un certain nombre d’effets psychoactifs. Pour ce qui est de l’utilisation de l’huile CBD, c’est par ici !

Les nombreuses formes de l’utilisation de l’huile CBD

L’huile de CBD peut s’utiliser de différentes manières, qu’elle soit cutanée, mélangée avec la nourriture ou ingérée directement, son processus d’utilisation est variable et varié, tout dépend de la personne et de sa routine journalière :

Voie directe (cutanée)

Cette utilisation est la moins courante, mais outre les effets thérapeutiques qu’elle, elle procure possède aussi un certain nombre de bienfaits non négligeables, comme l’hydratation de la peau. Pour ce qui est des autres effets, tels que le rajeunissement, ils restent moins avérés pour manque d’étude, vu le manque de données sur ce produit.

Par ingestion

Généralement, quelques gouttes suffisent à l’utilisateur afin de ressentir les effets bénéfiques de l’huile, mais il y a trois types de dosages connus : micro-dosage, dosage normal et macro-dosage. Chacun de ses dosages fournit une intensité et une durée aux effets différents. Les gouttes sont malaxées dans la bouche ou mises sous la langue avant d’être avalées, cela procure une rapidité d’action des effets de l’huile.

Via la nourriture ou la boisson

Quelques gouttes dans son repas ou dans sa boisson sont aussi une autre manière d’utiliser l’huile de CBD. Outre d’innombrables effets positifs que nous verrons par la suite, il n’est déploré à ce jour qu’un seul effet non souhaité à l’utilisation de l’huile CBD qui est la sécheresse buccale. Cependant, celle-ci n’est naissante qu’après une utilisation excessive. Pensez à vous hydrater.

Qu’en est-il des bienfaits du CBD ?

Il existe bon nombre de points positifs quant à l’utilisation de l’huile CBD, au-delà de ceux que nous nous apprêtons à citer, il est important de mentionner que son utilisation est présente dans plusieurs médicaments, traitements du cancer et de l’anorexie, troubles digestifs et problèmes cardiaques. Mais d’une manière plus générale, ses bienfaits se résument en ces quelques points :

• Hydratation : l’huile confère de nombreux nutriments nécessaires à la peau ainsi qu’aux cheveux ;
• Stress : elle permet de réduire l’anxiété et de dissiper certains effets récurrents des traumatismes ;
• Effets anti-inflammatoires : qu’ils soient cutanés ou intra-cutanés ;
• Régule le sommeil et l’appétit ;
• Diminue ou éradique les troubles de l’humeur.

Il est important de noter qu’il existe plusieurs autres effets positifs et pour cause, le CBD est présent dans d’innombrables médicaments et produits alimentaires ou cosmétiques.

Ce que vous devez retenir de l’utilisation de l’huile CBD !

Étant donné que l’huile de CBD n’est pas une substance active (ou médicament), cela ne signifie pas que son utilisation doit être dépourvue de contrôle, au contraire, au-delà du fait qu’elle appartient aux cannabinoïdes et même si ces substances se sont avérées non addictives au fil du temps, il est important de consulter l’avis d’un médecin, car (et comme mentionné plus haut) il existe un manque de données concernant l’huile CBD et ses potentiels effets. L’huile étant un complètement alimentaire, s’en procurer ne nécessite pas d’ordonnance ou de prescription. Nos conseils pour son utilisation sont les suivants :

Deux gouttes par jour

Sous la langue, le matin, afin d’éviter les troubles anxieux, les maux de tête, la perte d’appétit ou même afin de combattre votre addiction au café.

Variez les plaisirs !

Essayez plusieurs types d’utilisation en gardant le même dosage, cutané ou alimentaire. Cela vous permettra d’éviter un effet de procédure machinale quant à son application.

Essayez plusieurs marques d’huiles !

Certains seront peut-être plus adaptés pour vous en termes de saveur, de concentration ou même de tarifs.

Enfin, le meilleur conseil ne peut émaner que d’un spécialiste, donc, si vous vous sentez enclin à avoir quelques conseils, qu’ils soient liés à l’utilisation de l’huile ou autre, consultez un médecin !