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L'intelligence émotionnelle, souvent sous-estimée, joue un rôle crucial dans la qualité de nos relations. Elle agit comme un ciment invisible qui maintient nos liens avec les autres, qu’il s’agisse …
Lire la suite... à proposComment l’intelligence émotionnelle influence vos relations
Et si le bonheur résidait dans un geste aussi simple que le tri de votre garde-robe ? C'est ce qu'affirment de récentes études. En pleine époque où 95% des Français se disent stressés ou anxieux, …
Lire la suite... à proposComment réduire le stress avec un dressing minimaliste.
Découvrez des astuces simples et naturelles. 1. L’infusion de vigne rouge : un allié de taille La vigne rouge est connue depuis des siècles pour ses propriétés bénéfiques sur la circulation …
Lire la suite... à proposRemèdes de grand-mère pour soulager les jambes lourdes
Lorsqu’on sort d’une relation toxique, la voie vers la guérison est semée d'embûches. 💔 Les blessures invisibles laissées par un partenaire manipulateur ou abusif ne disparaissent pas du jour au …
Lire la suite... à proposCette erreur qui compromet la reconstruction après une relation toxique
En tant que parent, il est souvent difficile de trouver les mots justes pour se faire comprendre de ses enfants, surtout dans des moments de tension ou de fatigue. Cependant, quelques ajustements …
Lire la suite... à propos3 phrases magiques pour mieux communiquer avec vos enfants
Dire “non” est souvent perçu comme un acte égoïste ou négatif, pourtant, c’est l’une des clés pour préserver son bien-être et affirmer ses besoins. Pourquoi est-ce si difficile de prononcer ce petit …
Lire la suite... à proposLa technique infaillible pour enfin dire “non” sans culpabiliser 😌
