Contractions après accouchement : faut-il s’inquiéter ?

La période suivant l’accouchement est connue sous le nom de «puerpéralité», une phase qui se termine lorsque l’appareil reproducteur féminin retrouve les conditions anatomiques et fonctionnelles qu’il avait avant la grossesse. Classiquement, la puerpéralité dure des semaines, tandis que les heures qui suivent immédiatement l’expulsion du placenta sont définies comme « post-partum ». La puerpéralité est une période caractérisée par de grands changements : affectifs, dans la gestion de la vie quotidienne, dans la vie personnelle et familiale et aussi physique.

Quels sont les symptômes les plus courants après l’accouchement ?

L’intensité de la douleur après un accouchement dépend de chaque femme. Donc, même dans ce cas, la douleur est très subjective.

La raison pour laquelle vous ressentez cette douleur est qu’il y a encore des contractions de temps en temps induites par la circulation d’ocytocine.

Les lochies vaginales

Il s’agit d’un saignement vaginal absolument physiologique. Les lochies sont, en fait, des fragments de caduque (la membrane muqueuse de l’endomètre).

Au cours des premiers jours, elles ont une couleur rouge foncé, semblable au flux menstruel, peuvent être très abondantes et présentent de petits caillots sanguins. Elles auront alors tendance à diminuer en quantité et à prendre une couleur rose ou brune, avec une consistance plus liquide. Elles finiront par devenir de plus en plus petites et de couleur plus claire. Ça dure environ 3 à 6 semaines.

Fuite de lait maternel

Chez les mères qui allaitent, ce phénomène peut être normal, même s’il n’arrive pas à toutes.

Au cours des premiers mois, les fuites de lait peuvent être dues au fait que la production de lait n’est pas encore régularisée. Chez les femmes qui n’allaitent pas, cependant, il peut généralement survenir dans les premières semaines puis s’arrêter spontanément avec l’arrêt de la production de lait.

Congestion mammaire

Elle se manifeste par un gonflement excessif des seins associé à une sensation de chaleur, de dureté et de lourdeur. Le trouble est causé par une augmentation de la circulation dans les seins due à une production abondante de lait ou à une vidange plus difficile des seins. Cela peut se produire lorsque le lait maternel remplace le colostrum ou si trop de temps s’écoule entre une tétée et une autre. Dans ce cas, il est possible d’augmenter la fréquence entre les tétées ou de tirer le lait.

Douleur périnéale

Cette douleur pourrait être fréquente chez les femmes ayant subi une épisiotomie, la coupure vaginale qui est nécessaire dans certains cas lors de l’accouchement pour faciliter la sortie du bébé.

Généralement, à la sortie, la femme reçoit toutes les informations pour la gestion de la plaie et de toute douleur.

Les points de suture tombent spontanément après une semaine. Pendant ce temps, il est conseillé de faire des lavages tièdes avec du savon et de garder la plaie sèche.

Contractions utérines

Dans les premiers jours après l’accouchement, vous ressentirez de petites contractions. C’est un phénomène naturel qui aide l’utérus à retrouver sa taille d’avant la grossesse. Cela se produit généralement en six semaines.

Parmi les bienfaits de l’allaitement, il y a aussi celui de favoriser le retour de l’utérus à sa taille naturelle et les douleurs peuvent être dues justement aux contractions utérines résultant de la «tétée».

Quand faut-il voir le médecin ?

En plus des situations déjà évoquées, il est conseillé de consulter un médecin en présence de :

• fièvre élevée supérieure à 38° ou frissons sévères,
• pertes vaginales nauséabondes,
• saignements vaginaux rouges vifs durant plus de trois jours,
• perte de gros caillots sanguins,
• douleur, brûlure ou difficulté à uriner,
• crampes sévères ou douleurs abdominales qui ne disparaissent pas avec les analgésiques,
• rougeur accrue, gonflement ou douleur dans le périnée ou séparation des points de suture,
• vision floue et maux de tête sévères ou évanouissements.

En conclusion, le voyage de 9 mois est terminé, la naissance est passée. Tout comme vous prenez soin de votre bébé, apprenez à prendre soin de vous-même.